1kg kött med ben 2 potatisar 2st majrova 1st gullök 1 näve koriander Salt och peppar 1,5 liter vatten 3st färska tomater 2msk olja 2st …

1kg kött med ben 2 potatisar 2st majrova 1st gullök 1 näve koriander Salt och peppar 1,5 liter vatten 3st färska tomater 2msk olja 2st …
Ingredienser 500 g högrev utan ben 1 morot 2 potatisar ½ purjolök 1 knippe bladspenat 1 knippe färsk koriander 2st tomater 1 grönsaksbuljong 1 grön …
4 portioner Ingredienser:Buljong:½ dl olja1 gul lök2 små morötter2 msk curry2 lagerblad2 liter vatten4 buljongtärningar (grönsaks- eller kyckling) Marinad till kycklingen½ tsk saltVitpeppar½ tsk soja2 …
6 portioner Ingredienser: 1 dl gröna linser1 dl röda linser1 potatis1 morot1 liten majrova1 gul lök1 liten bit selleri1 knippe färsk koriander eller torkat oregano …